Was ist yfood?
yfood ist ein deutsches Unternehmen aus München, das vollwertige Trinkmahlzeiten, Riegel und Pulver entwickelt, die eine komplette Mahlzeit ersetzen und 3-5 Stunden satt machen. Die yfood Labs GmbH mit Sitz in der Landwehrstraße hat es sich zur Aufgabe gemacht, gesunde Ernährung auch bei wenig Zeit zu ermöglichen - mit 500 kcal pro 500ml Drink und 25% des Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen in jeder Portion.
Das Sortiment umfasst Ready-to-Drink Trinkmahlzeiten in praktischen 500ml Flaschen, Pulver-Mahlzeiten zum Selbstanrühren mit Wasser für zu Hause, vollwertige Proteinriegel mit 13-14g Protein als gesunde Snacks, spezielle vegane Trinkmahlzeiten auf Sojabasis, günstige Probierpakete für Drinks, Pulver und Riegel, limitierte Summer Edition mit saisonalen Geschmacksrichtungen sowie flexible Abo-Pakete mit regelmäßiger Lieferung. Das Münchener Unternehmen richtet sich an Berufstätige, Studenten, Sportler und alle, die wenig Zeit zum Kochen haben, aber trotzdem nicht auf ausgewogene Ernährung verzichten möchten. Mit dem NutriScore A, laktose- und glutenfreien Rezepturen sowie der Empfehlung durch Ernährungsexperten spricht yfood gesundheitsbewusste Menschen an, die Wert auf Convenience und Nährstoffdichte legen.
Welche Sparmöglichkeiten bietet yfood?
yfood bietet zahlreiche attraktive Sparmöglichkeiten und Vorteile, die den Einstieg und den regelmäßigen Einkauf besonders lohnenswert machen. Schon ab einem Bestellwert von 30 € erfolgt die Lieferung versandkostenfrei innerhalb Deutschlands. Bei kleineren Bestellungen fallen lediglich 3,90 € Versandkosten an. Eine Grenze, die mit einem Probierpaket meist schnell erreicht ist.
Die Newsletter-Anmeldung lohnt sich doppelt: Du erhältst sofort einen
5 € Willkommensrabatt ohne Mindestbestellwert und wirst regelmäßig über neue Produkte, exklusive Presales und
Sonderaktionen informiert, bevor diese offiziell starten. Für Neukunden gibt es zusätzlich einen
10 € Rabatt ab 35 € Bestellwert, ideal für das erste Kennenlernen verschiedener Geschmacksrichtungen.
Wer regelmäßig bestellt, profitiert vom Abo-Modell mit dauerhaft
15 % Rabatt. Das Abo ist jederzeit kündbar, lässt sich individuell anpassen oder pausieren. Maximale Flexibilität bei gleichbleibender Ersparnis. Darüber hinaus bietet das Freunde-werben-Freunde-Programm einen doppelten Vorteil: Sowohl du als auch dein Freund erhalten jeweils
10 € Rabatt, sobald eine erfolgreiche Weiterempfehlung erfolgt.
Auch Studenten kommen auf ihre Kosten: Über die Plattform UNiDAYS erhalten sie
15 % dauerhaften
Rabatt auf das gesamte Sortiment.
Zum Einstieg bietet yfood günstige Probierpakete: Das Drinks-Probierpaket kostet 19,95 € (3,99 € pro Mahlzeit), das Classic Pulver Probierpaket 29,99 € (2,99 € pro Mahlzeit) und das Riegel-Probierpaket 21,99 € (2,74 € pro Riegel). Damit kannst Du die Vielfalt der Sorten ausgiebig testen.
Was macht yfood so besonders?
yfood bietet eine moderne, vollwertige Ernährungslösung, die ideal in den Alltag passt. Eine Flasche ersetzt eine komplette Mahlzeit: Mit rund 500 kcal sowie 25 % des täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen liefert ein 500-ml-Drink alle essenziellen Nährstoffe und hält 3 bis 5 Stunden lang satt. Diese ausgewogene Zusammensetzung wurde wissenschaftlich entwickelt und ist im Convenience-Bereich nahezu einzigartig.
Auch objektiv überzeugt yfood. Die Produkte tragen den NutriScore A, die beste Bewertungsstufe für Nährstoffqualität. Das zeigt, dass sie im Vergleich zu klassischen Fertigmahlzeiten oder Snacks deutlich ausgewogener sind und ohne künstliche Zusätze auskommen.
Ernährungsexperten und Ärzte empfehlen yfood, weil die Drinks und Pulver neben Eiweiß und Vitaminen auch wichtige Ballaststoffe enthalten, die zur Sättigung und Verdauung beitragen. Damit unterscheidet sich yfood klar von einfachen Proteinshakes oder Energy-Drinks, die meist nur kurzfristige Energie liefern.
Wer regelmäßig bestellt, profitiert von den flexiblen Abo-Optionen: Ohne Vertragsbindung kannst du Lieferintervalle und Sorten jederzeit anpassen oder pausieren. Gleichzeitig erhältst du dauerhaft
15 % Rabatt, was das Abo auch finanziell attraktiv macht.
Für alle, die sich pflanzlich ernähren, gibt es die vegane Produktlinie auf Sojabasis. Sie bietet die gleiche Nährstoffdichte wie die klassischen Varianten, ist laktose- und glutenfrei und ebenfalls mit NutriScore A ausgezeichnet.
Als deutsches Unternehmen mit Sitz in München steht yfood für hohe Qualitätsstandards in Entwicklung und Produktion. In der Landwehrstraße 60–62 entstehen nicht nur neue Geschmacksrichtungen, sondern auch innovative Produktideen, die modernen Ernährungsbedürfnissen gerecht werden.
Egal ob im Büro, beim Sport, unterwegs oder zu Hause, yfood ist unkompliziert, ungekühlt haltbar und sofort verzehrfertig. Damit bietet es eine praktische, gesunde und alltagstaugliche Lösung für alle, die sich schnell, aber ausgewogen ernähren wollen.
Erfahrung aus der Gutscheinredaktion: „Doppelter Vorteil dank Freunde-werben“
„Als großer Fan von praktischen Mahlzeiten zum Mitnehmen habe ich yfood schon länger im Alltag getestet und war schnell überzeugt. Die Drinks und Riegel sind ideal, wenn es mal schnell gehen muss, aber man trotzdem etwas Nahrhaftes möchte. Besonders clever fand ich allerdings das Freunde-werben-Programm: Hier profitiert man gleich doppelt!
Ich habe den Empfehlungslink in unserer WG-Gruppe geteilt, schließlich hatten meine Mitbewohner die Shakes sowieso schon neugierig beäugt. Kaum war der Link verschickt, haben sie sich auch registriert und bestellt. Das Beste daran: Sowohl sie als auch ich erhielten jeweils einen 10 € Gutschein auf den nächsten Einkauf. Effektiv also 20 € Ersparnis, ganz ohne großen Aufwand! Die Anmeldung war kinderleicht, der Code wurde automatisch angerechnet, und die Lieferung kam wie gewohnt schnell und zuverlässig an.
So hat sich das Teilen wirklich gelohnt: Meine Mitbewohner konnten yfood risikolos ausprobieren, und ich habe mir meinen Vorrat an Lieblingssorten wieder günstig aufgefüllt. Insgesamt eine Win-Win-Aktion, die nicht nur Geld spart, sondern auch Spaß macht.
Das Freunde-werben-Programm bei yfood ist ideal für alle, die ihre Begeisterung weitergeben und gleichzeitig clever sparen möchten. Eine einfache Möglichkeit, doppelt zu profitieren.“
Ratgeber: Gesunde Ernährung im stressigen Alltag - praktische Tipps für Berufstätige
Zwischen Terminen, Deadlines und Überstunden bleibt oft wenig Zeit für ausgewogene Mahlzeiten. Mit der richtigen Vorbereitung und smarten Lösungen lässt sich gesunde Ernährung auch im hektischsten Arbeitsalltag umsetzen - ohne stundenlange Kochsessions oder teure Restaurants.
Meal Prep als Wochenstrategie
Ein bis zwei Stunden Vorbereitung am Wochenende können die ganze Arbeitswoche retten. Plane drei bis vier verschiedene Mahlzeiten, die sich gut portionieren und aufbewahren lassen. Gekochte Grains wie Quinoa oder Vollkornreis, geröstetes Gemüse und proteinreiche Komponenten lassen sich beliebig kombinieren.
Der Schlüssel liegt in der Vielfalt der Grundzutaten. Statt täglich dasselbe zu essen, variierst Du Saucen, Gewürze und Toppings. So entstehen aus den gleichen Grundkomponenten ganz verschiedene Geschmackserlebnisse.
Smart Food für unterwegs
Wenn Meal Prep mal nicht klappt, sind vollwertige Convenience-Lösungen eine sinnvolle Alternative. Moderne Produkte wie die Trinkmahlzeiten von yfood liefern alle wichtigen Nährstoffe in praktischer Form und halten stundenlang satt. Ein 500ml Drink ersetzt eine komplette Mahlzeit und passt in jede Tasche.
Wichtig bei Convenience-Food ist die Nährstoffdichte. Einfache Protein-Riegel oder Energy-Drinks sättigen nur kurz und enthalten oft viel Zucker. Vollwertige Alternativen mit Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen sind nachhaltig sättigend und ernährungsphysiologisch sinnvoll.
Feste Essenszeiten trotz flexibler Arbeitszeit
Regelmäßige Mahlzeiten stabilisieren den Blutzucker und verhindern Heißhungerattacken. Auch bei flexiblen Arbeitszeiten sollten feste Zeitfenster für Mahlzeiten eingeplant werden. Ein 15-minütiges Essensfenster reicht oft schon aus, um bewusst zu essen statt nebenbei zu snacken.
Der Körper gewöhnt sich an Rhythmen. Wer regelmäßig zur gleichen Zeit isst, hat zur gewohnten Zeit automatisch Hunger und kann seine Energie besser einteilen. Diese biologische Uhr funktioniert auch bei Schichtarbeit oder Home-Office.
